Фейслифтинг без операции. Самостоятельный (Анастасия Адоньева)

Техника безопасности

Модуль 1.
Техники на расслабление мышц:
– Экспресс расслабление мышц лба
– Расслабление губ
– Расслабление жевательных мышц
– Мыльный массаж

Модуль 2.
Базовый комплекс:
– Разогревающая разминка
– Удлинение шеи
– Разглаживание морщин на лбу
– Подтяжка верхнего века
– Упражнение от мешков под
глазами
– Подтяжка круговой мышцы глаз
– Объемные скулы
– Подтяжка щёк
– Поднятие уголков губ
– Подтяжка овала лица
– Упражнение от морщин на шее
(кольца Венеры)

Модуль 3.
Моделирующие упражнения:
– Разглаживание носогубных
складок
– Контурирование носа
– Восстановление контура губ
– Подтяжка второго подбородка

Видео с разбором ошибок в упражнениях