[shitikova_fit] Программа тренировок для дома (Анна Шитикова)

Программа тренировок ДЛЯ ДОМА
Уменьшение жировой прослойки
Улучшение пропорций и качества тела
Повышение активности
Если вы не хотите тратить много времени на тренировки, не хотите или не имеете возможности приобретать абонемент в зал, но хотите иметь красивую фигуру, то эта программа для вас!
Тренировки вы можете выполнять в любое удобное для вас время.
Программа направлена на проработку всех мышечных групп, особое внимание уделяем прессу и ягодицам.
Вы получаете 12 тренировок в видео-формате с моим участием.